「安心トレーニングサポート」
とは？
ご入会後は8回※1にわたり、当ジムのトレーナーが無料でサポートします。
今までトレーニングをしていたが、なかなか結果を出すことが出来ずに結局やめてしまった経験はございませんか？ビッグベアージムではそんなことは起こりません！豊富な専門知識と経験を持ったトレーナーが細かく丁寧に正しいフォームを説明させて頂きます。正しいフォームでトレーニングを行うことで、今まで体験したことのない達成感と共に結果がついてきます。ウエイトトレーニング未経験の方、トレーニング歴が浅く不安な方、マシンの使い方やトレーニングの基礎を覚えたい方は、「安心トレーニングサポート※2」をご利用ください。
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初めてでも安心
トレーナーのサポート全８回にわたり、豊富な知識を持ったトレーナーがマンツーマンでサポートいたします。
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正しいフォームを
覚えましょうトレーニングの基礎知識や、正しいマシンの使い方を丁寧に説明いたします。
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目的にあった
メニューをご提案一人ひとりの目的やライフスタイルに合わせた、特別メニューをご提案いたします。
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サプリメントの
重要性を指導します食事メニューに加え、効果を最大限にアップさせるサプリメントの摂り方をお教えします。
「安心トレーニングサポート」終了後は・・・
８回＊2の安心トレーニングサポート終了後は、ご自身でトレーニングを進めていただきます。引き続き分からない事などは、お気軽にご相談ください。
また、お客様個人に合わせたトレーニングプログラム作成も無料で行います。
さらにマンツーマンでレッスンを受けたい方や、専門的なトレーニングを行いたい方は、パーソナルトレーニングをご利用下さい。
※コチラのプログラムは有料になります。
＊1 1回約60分をマンツーマンで
8回サポートします。
＊2 安心トレーニングサポートを
利用する条件として、
入会日から
6ヶ月間は、退会・休会手続きを行えません。
詳しくはコチラ
「パーソナルトレーニング」
こちら
目的別モデルケース.1
40〜50代男性
そろそろ健康を考えて、運動を習慣化したい。今までいくつかジム通いをしてみたが長続きしなかった。
今回は長く続けられるようになりたい。
目的別モデルケース.2
30〜40代女性
休日は家でダラダラしてしまいがちで、どんどん身体が鈍ってきてしまった。
今後の健康を考えてしっかり身体を鍛えていきたい。
豊富な専門知識と経験を
持ったスタッフにお任せ！
ダイエット、ボディメイク、筋力アップ。
これらの結果を
出すために大切なのは、
「正しい方法で継続する」ことです。
ビッグベアージムでは豊富な専門知識と経験を持った
スタッフが
正しいフォームと重量設定・回数で
トレーニングを
指導させていただきます。
「パーソナルトレーニング」
とは？
パーソナルトレーニングは、マンツーマン（１対１）で行うトレーニングです。
普段のカラダの状況や、目的に合わせたトレーニングが可能になり、非常に効果が出やすい特徴があります。認定資格（NSCA認定パーソナルトレーナー）を持った経験豊富なパーソナルトレーナーがしっかりサポートします。お客様のタイプ・目的を把握し、トレーニング科学やスポーツ医科学に基づいた安全で効果的なトレーニングを提供します。
こんな方にオススメです。
- ●スポーツ競技力を向上させたい方
- ●必ず結果を出したい・短期間で効果を求めたい方
- ●トレーニングをしても長続きしない方・なかなか効果が得られない方
- ●ダイエットや下半身のシェイプアップをしたい方
- ●ケガのリハビリトレーニングをしたい方
- ●生活習慣病を予防・改善したい方
パーソナルトレーニング
開始までの流れ
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お問い合わせ
お気軽にご相談ください
ホームページのご予約フォーム、または直接来ていただくか、
お電話にてご依頼を承っております。 -
カウンセリング
現状の把握
目的、ご要望、既往歴をお聞きし、
ご契約書にご記入いただきます。 -
トレーニング
ご予約・開始
予約をしていただき、カウンセリングを
基にレッスンを開始いたします。
料金システム
| 会員区分 | 1セッション(60分) | 5セッション回数券 |
|---|---|---|
| ジム会員 | 5,500円 | 24,750円 |
| ビジター | 8,800円 | 41,250円 |
トレーニングスタッフ
女性お一人でもご安心ください！
どんな方にも親切丁寧にサポートいたします。
創立者/会長
服部 忠孝
TADATAKA HATTORI
千葉県ボディビル・フィットネス連盟常任理事
日本ボディビル・フィットネス連盟公認指導員
日本ボディビル・フィットネス連盟公認審査員
千葉県ボディビル選手権 マスターズ60歳優勝
他、実績多数。
ヘッドコーチ
服部 太貴
TAIKI HATTORI
全米ストレングス・コンディショニング協会(NSCA)認定パーソナルトレーナー
千葉県ボディビル・フィットネス連盟
日本ボディビル・フィットネス連盟公認指導員
日本ボディビル・フィットネス連盟公認審査員
千葉県ボディビル選手権 ミスター千葉優勝
▼筋トレ＆栄養情報を発信▼
https://instagram.com/taiki_bigbear/
コーチ
橋本 諒
HASHIMOTO RYO
日本トレーニング指導者協会(JATI)認定トレーニング指導者
関東ボディビル選手権 ジュニア3位
千葉県ボディビル選手権 ジュニア3位
千葉県ボディビル選手権 60kg以下級3位
コーチ
古川 優羽
FURUKAWA YUHA
健康運動実践指導者
千葉県ボディビル選手権 65kg 級優勝
千葉県ボディビル選手権ジュニア優勝
コーチ
内山 光美
UCHIYAMA TERUMI
管理栄養士
中級食品表示診断士
SSA: 千葉 RCC BIKINI(BETTY)3 位 /VICTORIA3 位
SSA:RCC FINAL GRAND PRIX & NOVICE BIKINI(BETTY) 準優勝 /VICTORIA 優勝
カラーリスト
今井 英里子
IMAI ERIKO
国際ボディカラーリング協会 (IBCA)
Venus グループ カラーリングサロン
JBBF 指定カラーリングサロン
SSA 指定カラーリングサロン
▼カラーリングのご予約はコチラから▼
https://instagram.com/charis.bodymake